L’automne, ses fruits et ses légumes font leur arrivée !
Alors, que peut-on préparer de bon pour les enfants et les plus grands durant cette saison ?
Voici un petit abécédaire qui ravira les papilles des petits et des plus grands !

C’est aussi l’occasion de présenter aux enfants les fruits et les légumes, d’apprendre à les nommer et les sensibiliser aux produits de la terre !

 

B comme…
betterave , butternut,  brocoli 

C comme…
carotte, chou (chinois / fleur /de Bruxelles / rave), citrouille, courge, céleri, châtaigne, coing

D comme…
datte

E comme…
épinards

F comme…
fenouil, figue

K comme…
kaki, kiwi 

L comme…
laitue

M comme…
marron, mandarine

N comme…
navet, noix et noisettes

P comme…
panais, poireaux,  pomme de terre, potiron, poire, prune, pomme 

R comme…
rutabaga, raisin

S comme…
salsifis 

T comme…
topinambour

 

A cuisiner en soupe, gratin, en purée, au four (pour les légumes) ou en salade de fruits, compote (pour les fruits) ! Laissez aller votre imagination !

 


A BIENTÔT CHEZ EDUCAZEN !